Сборы на Кипре
19.02-18.03.2019
Ларнака
один из лучших курортов Кипра
Тихий и спокойный городок с прекрасной набережной и теплым морем.
Мягкий и Спокойный климат, практически отсутствующие дожди делают это место идеальным для тренировочного лагеря лучших спортсменов мира.
Погода в феврале и марте позволяет тренироваться каждый день. В Ларнаке удачно сочетаются длинная и ровная набережная вдоль моря и горные возвышенности для беговых и велосипедных тренировок. А шикарный 50-ти метровый открытый бассейн с теплой водой добавляет в тренировочный процесс красивый морской загар!
Доступное жилье у моря и вкусная еда дополняют эту идеальную картинку лучшего места для подготовки к вашему лучшему сезону!
Что вас ожидает за 10 дней сбора:
А так же:
-
улучшение техники всех трех видов
-
увеличение объемов по всем видам и набор общей физической формы
-
изучение специальных беговых и плавательных упражнений
-
брик-тренировки и прохождение транзитных зон
-
строго индивидуальная-дозированная тренировочная нагрузка
-
советы по экипировке, спортивному питанию, самостоятельным тренировкам, прохождению дистанций
-
плавание в открытой воде (при наличии гидрокостюма)
Для того чтобы выполнить такой обьем в домашних условиях, Вам потребуется приблизительно месяц подготовки.
На сборе, вы имеете возможность тренироваться как профессиональный спортсмен. "Раскатить" вело по шоссе после зимней подготовки на станке, увеличить обьемы во всех видах и более качественно подойти к главным стартам в сезоне.
Прокачать не только физический уровень, но и информационную базу. Я с радостью поделюсь своим богатым опытом триатлона и отвечу на любой интересующий Вас вопрос
СТОИМОСТЬ УСЛУГ:
Для поездки на Кипр нужно оформить про-визу, заполнив данные на этом сайте: ВИЗА*
*для жителей Украины
С вариантами проживания, вы можете ознакомиться здесь: квартиры в месте сбора
Рекомендую оформить спортивную страховку.
Тренерские услуги оплачиваются отдельно: 20евро тренировочный день
Уровень участников сбора:
-
Если вы можете поддерживать среднюю скорость на веловыездах 26-30км/ч
-
Бег 5.00-6.30/км,
-
Плавание 2.00-2.30/100м) этот сбор для Вас.
СВЯЖИТЕСЬ СО МНОЙ:
6
тренировок по плаванию
18км
8
вело тренировок
600км
8
беговых тренировок
120км