Сборы  на Кипре

19.02-18.03.2019

Ларнака

один из лучших курортов Кипра

Тихий и спокойный городок с прекрасной набережной и теплым морем.

Мягкий и Спокойный климат, практически отсутствующие дожди делают это место идеальным для тренировочного лагеря лучших спортсменов мира.

Погода в феврале и марте позволяет тренироваться каждый день. В Ларнаке удачно сочетаются длинная и ровная набережная вдоль моря и горные возвышенности для беговых и велосипедных тренировок. А шикарный 50-ти метровый открытый бассейн с теплой водой добавляет в тренировочный процесс красивый морской загар!

Доступное жилье у моря и вкусная еда дополняют эту идеальную картинку лучшего места для подготовки к вашему лучшему сезону!

Что вас ожидает за 10 дней сбора:

А так же:

  • улучшение техники всех трех видов

  • увеличение объемов по всем видам и набор общей физической формы

  • изучение специальных беговых и плавательных упражнений

  • брик-тренировки и прохождение транзитных зон

  • строго индивидуальная-дозированная тренировочная нагрузка

  • советы по экипировке, спортивному питанию, самостоятельным тренировкам, прохождению дистанций

  • плавание в открытой воде (при наличии гидрокостюма)

Для того чтобы выполнить такой обьем в домашних условиях, Вам потребуется приблизительно месяц подготовки.

На сборе, вы имеете возможность тренироваться как профессиональный спортсмен. "Раскатить" вело по шоссе после зимней подготовки на станке, увеличить обьемы во всех видах и более качественно подойти к главным стартам в сезоне.

Прокачать не только физический уровень, но и информационную базу. Я с радостью поделюсь своим богатым опытом триатлона и отвечу на любой интересующий Вас вопрос

СТОИМОСТЬ УСЛУГ:

Для поездки на Кипр нужно оформить про-визу, заполнив данные на этом сайте: ВИЗА*

*для жителей Украины

С вариантами проживания, вы можете ознакомиться здесь: квартиры в месте сбора

Рекомендую оформить спортивную страховку.

Тренерские услуги оплачиваются отдельно: 20евро тренировочный день

                             Уровень участников сбора:​

  • Если вы можете поддерживать среднюю скорость на веловыездах 26-30км/ч

  • Бег 5.00-6.30/км,

  • Плавание 2.00-2.30/100м)    этот сбор для Вас.                                                                                                                           

СВЯЖИТЕСЬ СО МНОЙ:

6

тренировок по плаванию 

 18км 

8

вело тренировок 

600км

8

беговых тренировок 

120км